Wysoka wrażliwość to cecha, o której coraz częściej mówi się w psychologii. Nie jest zaburzeniem ani słabością, lecz specyficzną właściwością układu nerwowego, która sprawia, że człowiek intensywniej reaguje na bodźce i głębiej przeżywa emocje. Szacuje

Każdy z nas doświadcza w życiu momentów, w których energia spada, a codzienność wydaje się trudniejsza niż zwykle. Obniżony nastrój może pojawić się z wielu powodów – stres, zmęczenie, nadmiar obowiązków,